Освободить жизнь для прекрасного

Знакома ли вам непреодолимая горечь обиды, ощущение несправедливости и боли от поступков близких людей? Наверное, каждому приходилось сталкиваться с ситуациями, когда простить обидчика кажется невозможным. Говорят, чтобы жить счастливо, нужно прощать и отпускать обиды. Как же научиться прощать?

3 причины для прощения

Когда мы сталкиваемся с утверждением, что нужно прощать людей, то внутри возникает сопротивление: «Этот человек причинил мне боль и поступил недостойно. Почему я должен (должна) простить его?». Ответ на такой вопрос очень прост: вы не обязаны прощать, но нужно помнить, что это в ваших интересах. На это есть несколько причин:

Не прощая других и лелея свои обиды, можно лишь накрутить себя и усилить враждебность. Это в последствии причиняет только вред, оборачиваясь против нас самих. Невозможно быть счастливым и гармоничным, затаив внутри обиду и не очистившись от нее.

Негативные эмоции, возникающие при непрощении и претензиях к людям (злость, гнев, обида) действуют как механизм саморазрушения. Они создают не только внутренний дискомфорт, но и отрицательно влияют на тело, приводя к болезням и расстройствам психики. По данным Всемирной организации охраны здоровья, у более чем сорока процентов пациентов причины физических недугов, в том числе и онкологии, имеют психологическую и эмоциональную основу.

Ненависть к обидчику может сыграть негативную роль в создании будущего. Как известно, наши мысли формируют события жизни. Подобное притягивает подобное. Думая о ком-либо негативно или не прощая обидчиков, мы притягиваем еще больше ситуаций, в которых нас обязательно обидят.

Прощение — дело всей жизни

Одуванчики

Один человек очень гордился своей прекрасной зеленой лужайкой. Однажды он увидел, что среди травы зацвели одуванчики.

Человек не сеял эти одуванчики, и, поэтому, воспринял их как бурьян. Тут же он их вырвал руками. Спустя время одуванчики снова появились. Они маскировались под обычной травой. И как человек только ни пытался избавиться от них, одуванчики продолжали появляться на лужайке и бурно расти.

Целыми днями он негодовал и жаловался. В конце концов он даже потерял сон и заболел. Наконец он написал в департамент сельского хозяйства. Он перечислил все методы борьбы с сорняками. А письмо закончил вопросом: «Я испробовал все методы. Посоветуйте, что делать?»

Вскоре он получил ответ: «Предлагаем вам полюбить их».

Жизнь без ограничений

Каждый человек со временем рискует превратиться в машину с собственным «автопилотом» установок и умозаключений. Влияние убеждений на нашу жизнь колоссально. Если действовать во всех жизненных ситуациях «по шаблону», то это приведет нас к неизбежным проблемам и трудностям.

Убеждения и жизнь

Не так давно я был в Германии, где узнал о забавных происшествиях с автомобилистами. На некоторых машинах не обновились навигационные карты, и водители, следуя указаниям навигатора, попали в затруднительную ситуацию.

Представить себе такое происшествие достаточно просто: вот вы едете на машине, и навигатор прокладывает маршрут прямо, но даже невооруженным глазом видно, что впереди препятствие, например, водоем. Вы дисциплинированный водитель, следуете навигатору, а водоем все ближе и ближе. И вот уже здравый смысл берет верх, вы экстренно тормозите — вот только машина уже в воде и приходится вызвать команду спасателей, которая вытащит вас на сушу.

Так работают и наши убеждения – они делают картину мира понятной и привычной, вот только действуют так же, как автопилот — статично и неизменно. Убеждения как цемент, который принимает твердую форму, в то время как жизнь динамична, она движется и меняется постоянно. Если слепо следовать убеждениям, то легко можно оказаться в ситуации незадачливых автолюбителей. Убеждения – это хорошо, но нужно учиться чувствовать жизнь и осознавать истину.

История австралийского марафонца

Как выбрать вторую половинку

По данным статистики, 8 из 10 разводов происходят из-за несовместимости партнеров на разных уровнях: эмоциональном, интеллектуальном, духовном. Причины разводов разные. Вот лишь некоторые из них: несовместимость характеров, отсутствие общих тем и интересов, отсутствие духовной близости.

Часто люди создают семью на взаимной симпатии, физическом влечении. Но этот фундамент неустойчивый, так как в его основе нет духовной близости, общих ценностей и интересов.

Если вы находитесь перед выбором спутника или спутницы жизни и не хотели бы ошибиться в выборе партнера, предлагаю вам оценить ваши отношения по трём признакам и сделать вывод.

Три признака, что рядом с вами «тот самый» человек

Марина Таргакова приглашает вас в октябрьское паломничество

Жизнь — это школа, в которой мы изучаем главный предмет — науку и искусство взаимоотношений. Мы учимся не просто постигать, но и углублять, расширять, возвышать, как хотите это назовите, отношения с самим собой, с другими людьми, с обществом, с окружающим миром, с Богом. Любые из этих отношений безграничны, бездонны, а потому всегда непредсказуемы, непонятны. Порой настолько непонятны и запутаны, что нам важно остановиться и посмотреть на свою жизнь как бы со стороны, взглядом беспристрастным и непредвзятым. Сделать это в суете своих дел, обязанностей, в стрессе современного мира практически невозможно. Что делать, когда возникает острая необходимость в более глубоком понимании того, что происходит в моей жизни? Кто я за всеми этими ролями? Какие мои следующие шаги? Практически у каждого человека рано или поздно возникает такой период в жизни. Это означает, что пришло время отправиться в паломничество.

Паломничество — это не простое путешествие

Акбар и Фарид

Акбар часто приезжал к Мастеру Фариду побеседовать. Люди из деревни, в которой жил Фарид, знали это. Однажды они пришли к Мастеру и сказали:

— Сам император бывает у тебя. Почему бы тебе ни попросить его построить в деревне школу или больницу?

Люди в деревне жили бедно и невежественно. Фарид подумал и сказал:

— Хорошо, раз вы так просите, я пойду. Только я не умею просить. Я никогда ничего не просил. Но раз вы так просите, я попробую.

Утром он пришёл ко дворцу. Все знали, что Акбар был его последователем, поэтому его немедленно впустили.

Акбар был в своём святилище — маленькой часовенке, которую он построил своими руками. В ней он обычно молился. Фарид вошёл и, увидев, что Акбар молится, решил подождать. Акбар молился вслух и в конце произнёс:

— Боже всемогущий, укрепи моё государство, преумножь мои богатства, рассей моих врагов.

Фарид, услышав это, повернулся, чтобы уйти. Акбар закончил свою молитву, оглянулся и увидел Фарида, спускающимся по лестнице. Он спросил:

— Как ты сюда попал? И почему ты уходишь?

Фарид сказал:

— Я пришёл к царю, но встретил здесь нищего. И если ты, решая свои проблемы, обращаешься к Богу за помощью, то я подумал, почему бы мне самому не обратиться к Богу? К чему мне посредник?

Эту историю оставил Акбар в своём дневнике и приписал: «В этот миг я понял: чем бы ты ни владел — это не имеет значения, потому что ум продолжает просить ещё и ещё».

Марина Таргакова в Риге с семинаром «Как удается любовь» 28 июня


Самая актуальная тема в последнее время это развитие личности и развития любви, из которой мы все с вами состоим.
Семинар является возможностью встречи с самим собой, шанс найти внутри себя и во вне себя, тот Источник, который мы все ищем. Жизнь — это школа любви и каждый из нас по разному проходит свои уроки. На нашей встрече мы будем разбираться как удается любовь и что это такое.

Марина Таргакова является cпециалистом по семейным взаимоотношениям, директором Института Прикладных духовных технологий им. Джона Фэйворса (Алматы), председателем ОО «RAZUM Life» (РАЗУМ ЛАЙФ. Алматы), президентом медицинской корпорации Брант, Мастером Международного образовательного проекта «Психология третьего тысячелетия», действительным членом Международной академии авторов научных открытий и изобретений, а также руководителем Казахстанского центра гуманной педагогики в Алматы, который является филиалом Международного центра гуманной педагогики, действующего под руководством Шалвы Александровича Амонашвили. В 2015 году получила звание «Рыцарь Гуманной Педагогики».

Узнать подробности: +371 29 28 74 32 или напишите нам raduga@radugamira.org

Преподаватель: Марина Таргакова (Казахстан)

Дата и время встречи: 28 июня с 18:30-21:00

Место проведения: Отель Radisson Blu Latvija Conference & Spa Hotel, 2 этаж
Elizabetes 55, зал ALFA LV-1010 Рига Латвия

Стоимость: от 10 евро до 30 евро. Сектор А С 1 – 3 ряд —30 евро, сектор В с 4 – 7 ряд — 20 евро , сектор С — с 8 — 11 ряда – 10 евро .
Скидки пенсионерам и студентам очного отделения при предоставлении удостоверения –20%.

Приобрести билеты можно на месте или сделать оплату на расчетный счет с пометкой «семинар М.Таргаковой «Как удается любовь»».
Мультивалютный платеж: «RADI 2005», Nr. 40008094254
Банк: Swedbanka AS
SWIFT: HABALV22
Расчетный счет: LV90HABA0551032164858
Информация по наличной оплате и другим вопросам по телефону 29478239,29570973
https://www.facebook.com/events/284831445301571/

Ждем встречи с вами!