Семья пополам: 10 заповедей разведенных родителей

 

В современном мире развод, к сожалению, становится, обыденностью. В России, по данным статистики, на 10 браков приходится до 8 разводов. Главные причины распада семьи — неправильное построение отношений и отсутствие соответствующих знаний, культуры, ценностей. Во многих случаях развода можно избежать, обратившись к специалисту и имея большое желание сохранить союз. Но иногда такой поворот событий является необходимостью, своеобразным спасением из трясины невежества и падения.
Продолжение

Как перестать расстраивать себя?

 

Часто люди страдают от собственных негативных эмоций. Точнее, сначала сами находят повод, чтоб расстроиться, а затем переживают, грустят, «накручивают» себя. Возможно ли научиться определенной независимости от внешних негативных факторов, влияющих на наше настроение? Конечно!

Продолжение

Писать грамотно – естественно для каждого

 

Может показаться странным, особенно если вспомнить мучительное заучивание правил грамматики в школе. Но, если просто поразмыслить над этим… Речь – наша естественная способность, такая же, как дыхание, ходьба, способность переваривать пищу. Психологи пришли к выводу, что письменная речь – такое же естественное явление. Почему же люди так долго учатся, чтобы научиться грамотно писать?
Продолжение

Притча о карандаше

 

Малыш смотрит, как бабушка пишет письмо, и спрашивает:

— Ты пишешь о том, что происходило с нами? А может, ты пишешь обо мне?

Бабушка перестает писать, улыбается и говорит внуку:

— Ты угадал, я пишу о тебе. Но важнее не то, что я пишу, а то, чем я пишу. Я хотела бы, чтобы ты, когда вырастешь, стал таким, как этот карандаш…
Продолжение

Спокойствие, только спокойствие…


Я давно заметил, что чувствую себя более уравновешенным и уверенным, когда нахожу время для релаксации, медитации или молитвы. Вполне довольный полученным результатом, я вскоре прекращаю это делать. Постепенно жизнь моя становится все более и более напряженной, я прихожу в отчаяние. Спокойствие покидает меня. Тогда я возобновляю свои расслабляющие занятия, и жизнь постепенно налаживается.
Больше о балансе

Где внимание — там и энергия


Знакомы ли вы с фразой «где внимание — там и энергия»? Оказывается, это базовое правило нашего мира, и неспроста на Востоке существует множество практик по управлению своим вниманием. Что же эта фраза означает?
Посмотрите на свою жизнь