1. Освойте искусство адекватной самооценки. 

Научитесь не принимать все, что говорят люди, за «чистую монету» и не принимать это на свой счет. Научитесь различать адекватную обратную связь и неадекватные мнения, суждения. 

Когда ко мне приходят на личные консультации и жалуются на свою вторую половинку, я задаю один и тот же вопрос: «А каким был партнер, когда вы только поженились? Он изначально был таким плохим?» Все отвечают, что раньше спутник жизни был замечательным человеком. Получается, что именно прожив в браке партнер испортился?

Теперь ответьте на вопрос дорогие мужчины: Почему же у нас бывают депрессии в жизни? Почему мы склонны принимать интоксикации, или плевать вообще на жизнь, или унижать и оскорблять кого-то, гневствовать?

Почему? Потому, что мы не можем развивать себя как духовного учителя. Только одна причина. В этом наше главное несчастье. Часто женщины говорят: Муж пьет. Что делать? 

Ласковые слова: милый, дорогой, любимый — несут в себе положительную энергетику и увеличивают энергетику человека, к которому обращены на величину (+14 е.а.). Сейчас в нашей жизни не хватает ласковых, дружеских слов, люди не спешат делиться своей энергетикой, а зря, ведь у произносящего ласковые слова она даже усиливается. 

Мудрость – одно из главных качеств жены, которое позволяет уладить любой семейный конфликт и создать в доме атмосферу уюта, гармонии и любви. Женская психика в 9 раз сильнее мужской, и именно от женщины на 80 % зависит поведение мужчины. Как известно, за каждым великим мужчиной стоит его великая супруга. Как же стать такой выдающейся спутницей? В этом помогут 7 секретов мудрой женщины. 

Семья семье рознь. Животные, например, тоже живут семьями: спят в одной норе, добывают пищу, растят потомство и т. д. Но главное отличие человеческой семьи в том, что супруги вместе начинают формировать систему общих ценностей, взглядов, целей.

Слово «система» является синонимом слова «космос» и означает «установленный порядок». Многие люди думают, что наш мир возник в результате глобального взрыва, а мы стали совершенно случайным набором элементов, случайным набором людей, которые по каким-то странным причинам рождаются у разных родителей в разных регионах, при разных стартовых условиях. 

Недавно мама прислала мне видео, на котором 100-летняя бабушка Тао Порчон дает уроки йоги. У этой женщины нет детей, всю жизнь она посвятила самосовершенствованию, путешествиям и отдыху. 

Я ничего не имею против красавицы Тао, но если бы вы знали, как вместо ее изображения я хотела бы получить от мамы фотографию моей прапрабабушки, которая посвятила свою жизнь семье и дожила в добром здравии до 92 лет. Она родила тринадцать детей, в революцию голодала, видела, как дети умирают от истощения и болезней. Когда ей исполнилось 90, в живых остались только четыре ее дочки. Она жила по месяцу у каждой из них и никогда не сидела без дела — помогала по хозяйству, приглядывала за детьми. Моя прабабушка была её младшей дочерью. 

Mоя мaма, возврaщаясь с рaботы, никогда не бeжала с порога на кухню терeть кaртошку на дeруны или крaхмалить пододeяльники. Она ложилaсь на 20 минут вздрeмнуть — и только потом принималась за домaшнюю работу. 

Кроме того, бeсконечно боролась с моим упрямством, доказывая, что после школы полeзны игры в «Тише едешь — дальше будешь», а не синусы-косинусы. Приводила в пример эпизод из «Москва слезам не верит», в котором Кaтерина, возврaщаясь с завода, первым делом усaживалась на диван отдохнуть. Прямо в рабочем костюме и ботах. 

«Молитва, как любая форма взаимоотношений – это, безусловно, вершина взаимоотношений, не должна быть монологом. Представьте, вы вступаете во взаимоотношения с кем-то и человеку что-то говорите, говорите и говорите или пытаетесь как-то к нему проявить свое отношение, но он вообще никак не реагирует. Такое ощущение – как будто вы ему вообще не нужны. 

Мне вот один психолог очень понравился. Весьма позитивную вещь сказал одной даме, которая горестно перечисляла, чего у нее нет. 

Настоящих друзей нет. Хорошей зарплаты нет. Машины приличной нет. Квартиры достойной нет. Молодости уже нет. И надежды нет все это заиметь когда-нибудь.