Любить себя — значит любить других

love-yourself-love-others

Люди, которые не могут любить себя, не могут любить и других. Всякий, кто ищет спутника жизни, должен быть уверен, что его потенциальный партнер обладает здоровым ощущением любви к себе. Люди, разрушающие себя, не смогут полюбить других и перенесут свое негативное ощущение в будущие взаимоотношения. Как может такой человек развить глубокие взаимоотношения с кем бы то ни было еще? В частности, люди, которые занимаются очевидно вредоносной деятельностью, такой как прием наркотиков, азартные игры, беспорядочный секс, не могут сделать для себя ничего хорошего и будут лишь распространять на других свои дурные привычки. Истинные любовные взаимоотношения с таким человеком невозможны. Если мы верим в обратное, это означает, что мы заблуждаемся. Человек, который испытывает недостаток любви к себе, не может по-настоящему глубоко любить других, потому что имеет самое поверхностное представление о природе человеческих отношений.

Мы должны держать наши глаза широко открытыми, когда ищем себе партнера. Если мы легкомысленно ищем кого-либо, скорее всего, мы будем рисовать свой портрет этого человека. Объект нашей фантазии будет казаться нам обладающим всеми замечательными качествами, потому что, в конце концов, мы сами нарисовали его. В таком случае мы можем влюбиться в свой собственный образ, принадлежащий нашей кисти, и не научиться истинной любви и заботе по отношению к этому человеку.

Так почему же мы действуем столь глупо?

Приглашаем вас на X юбилейный международный фестиваль «Психология третьего тысячелетия»!

p3000-x-fest

Дорогие друзья! Подготовка к X юбилейному международному фестивалю «Психология третьего тысячелетия» в самом разгаре!

Юбилей — это особенная дата и всегда несёт много ярких эмоций, подарков, сюрпризов и запоминающихся событий. Мы — команда организаторов — очень ждем встречи с вами и готовим подарки каждому участнику десятого фестиваля!

Мастера, почётные гости и специалисты проекта подготовили для вас уникальные семинары, тренинги и мастер-классы, которые помогут погрузиться в атмосферу творчества, гармонии и познания себя

Южный берег, Чёрное море, чистый воздух, уютные апартаменты, уникальные знания, море улыбок, сотни новых знакомств и незабываемый отдых с пользой ждут вас с 7 по 17 июня!

Все подробности на сайте www.f3000.ru.

С любовью, команда фестиваля.

Как справиться с обидой?

На английском слово «обида», происходящее от латинского корня «resentment», «resentiere» — означает повторно чувствовать, снова крутить, накручивать. То есть обида — это некая очень липучая вещь, человек возвращается к ней снова и снова. Иначе говоря, это очаг возбуждения в нашем уме. В уме у человека возникает некий очень стабильный очаг возбуждения, в зависимости от глубины и это сильное возбуждение как жвачка, притягивает нас.

Любая духовная практика помогает человеку постепенно отходить от этого на более безопасное расстояние. Но когда я слишком близко и у меня перед глазами этот экран, на котором происходят все эти волны, я не могу не возвращаться к этому снова, снова и снова.

Если обида — это некая зацикленность на какой-то боли, то слово «простить» значит отпустить, распрощаться, оставить. Речь идет о том, что я либо зацикливаюсь на чем-то, либо я настолько владею собой, что я могу по своему желанию могу перестать зацикливаться на этом, и эти волны сами по себе уйдут.

Человек может даже сойти с ума от обиды, не может ни о чем другом думать. Было у вас когда-нибудь такое? Что вы день и ночь думаете об этом, вы спать не можете. Тело хочет спать, но ум говорит: «Нет, как же так, как он посмел, как она такое сказала, почему он на меня так посмотрел?» Это сумасшествие, это безумие, это болезнь! Обидчик становится объектом моей медитации, эта боль приковывает меня к себе. Это некая патология, и очень важно понимать патологический характер обиды.

Как излечиться, если это болезнь?

Оплачено стаканом молока

glass_of_milk

Поступки, которые совершаются абсолютно бескорыстно, навсегда оставляют след в душе человека. Как в этой истории.

Будучи подростком, Ховард Келли был очень беден. Чтобы заработать себе на хлеб и на обучение, он разносил разные мелкие товары по домам. Однажды у него в кармане не осталось ни цента. Мучаясь от голода, он решил зайти в ближайший дом и попросить еды. Ему было ужасно неловко, но, когда он подошел к дому, им овладело чувство решимости: откажут или нет — будь что будет. Он протянул руку к звонку и несколько раз нажал кнопку. Но, когда дверь открыла молодая и очень красивая девушка, Ховард неожиданно растерялся. От недавней уверенности не осталось и следа. Ему стало стыдно просить у нее пищу. И тогда он, запинаясь от волнения, сказал:

— Можно… попросить у вас… стакан воды?

Девушка поняла, что юноша голоден, и принесла ему большой стакан молока. Ховард медленно выпил его и спросил:

— Сколько я вам должен?

— Вы ничего мне не должны, — ответила девушка. — Моя мама учила меня никогда ничего не брать за добрые дела.

— В таком случае — сердечно вас благодарю! — ответил он.

Когда Ховард Келли вышел из дома девушки, он чувствовал себя не только крепче физически, но и морально. Теперь он был уверен: пока на свете есть такие щедрые и добрые люди, все будет хорошо!

Прошло много лет

Посмотрите друг другу в глаза

Когда мы чувствуем взаимосвязь, мы чувствуем баланс и гармонию. А когда мы чувствуем гармонию, мы чаще всего счастливы.

По мере того как мы взрослеем, мы должны учиться защищать себя от уязвимости и ранимости, поэтому нам приходится возводить вокруг себя стены.

Одна из самых могущественных (и бросающих вызов) жизненных практик — это продолжительный зрительный контакт с другим человеком. Такой опыт мгновенно делает нас уязвимыми! И даже не зависит, в чьи глаза мы смотрим, — незнакомого человека или того, с кем прожили более 50 лет (что иногда даже труднее).

Но когда мы участвуем в таком зрительном контакте, в нас пробуждаются незабываемые, потрясающие ощущения.

За глубиной моих и твоих глаз, таких разных и непохожих друг на друга, есть много общего — радость от общения, желание найти свое счастье, быть любимым и любить, заботиться и проявлять заботу о тех, кто рядом.

Когда мы смотрим в глаза другого человека и видим всё это, в наших сердцах все стены ломаются, и появляется желание воздвигать мосты друг к другу.

Хотите попробовать?

Внутренняя свобода

inner-freedom
Один очень богатый купец гнал большую отару овец, которая ему принадлежала, там были тысячи и тысячи голов. В предгорьях одной высокой такой горы он увидел зеленый луг и остановился. Овцы стали пастись там, и вдруг он увидел мудреца, который сидел не шелохнувшись, безмолвно в молитве. Купец свысока посмотрел на этого мудреца и сказал:

— Что ты здесь делаешь? Посмотри на мое богатство, — и показал рукой на эту огромную отару овец.

Мудрец вышел из медитации, спокойно взглянул на этого купца, улыбнулся и спросил его:

— Скажи, пожалуйста, ты так кичишься своей свободой, но что определило твой выбор, когда ты остановился здесь, у этой горы? Желание скота или твое собственное желание?

Сегодня свобода очень часто измеряется некими внешними достижениями: карьерой, властью, богатством. Давайте серьезно подумаем. Когда это все у вас есть, как вам кажется, вы свободны? Или как раз вот эти карьера, власть и богатство – они вами и управляют, определяют то, что вы должны делать? Задумайтесь. Люди зарабатывают деньги, делают карьеру, чтобы стать свободными, но чем больше они зарабатывают их, тем более несвободными они становятся.

Олег Гадецкий

Письмо от Марины Таргаковой

targakova
Дорогие мои друзья, захотелось сказать братья и сестры, не сочтите за пафос, пишу так, как идет из души!

Я только вернулась из большого тура, проводила семинары  в Испании, России, Украине. Каждое путешествие обогащает мое сердце, но это путешествие было особенным и мне захотелось поделиться этим с вами.  В Киев я приехала по приглашению студентов буквально на 2 дня. Я не могла не поехать к ним, потому что понимала, как именно сейчас им важна поддержка близких. В Киев съехались студенты с разных концов Украины. Это был короткий визит, всего 2 дня.

Мы много беседовали, делились сокровенным

Путь к успеху

way-to-success
Школу семьи «Жануя» время от времени навещают уникальные личности, учителя с большой буквы. В конце апреля несколько семинаров в Алматы провел Василий Тушкин — востоковед, ученый, философ. Одна из его лекций, «Путь к успеху», состоялась в рамках курса «Искусство взаимоотношений». Слушатели поделились тем, как глубоко и ново прозвучали для них, казалось бы, старые истины, и отметили «мужской» подход лектора к подаче материала, «без воды». Действительно, каждое слово лекции Василия Тушкина весомое и не лишнее, судите сами по нашему очередному обзору.

Что такое успех?