Марина Таргакова. Пора отказаться от суррогата эмоций

children-around-the-world-1

Несколько лет назад британский аналитический центр New Economics Foundation (NEF) решил выяснить, в какой же стране живут самые счастливые люди. Специалисты этого центра составили индекс счастья (англ. Happy Planet Index), который включал в себя показатели благосостояния людей и состояние окружающей среды в стране. Наибольшая концентрация счастливых людей была зафиксирована в Южной Америке и в Азии. Самые низкие показатели в вопросах личного счастья продемонстрировали жители Европы и Африки. Между тем некоторые эксперты усомнились в объективности подобного рода рейтинга, отметив, что зачастую счастье современного человека зависит от его психологического состояния и эмоционального насыщения, а это проанализировать не так-то легко.

В последнее время в Казахстане, особенно в мегаполисах, Алматы и Астане, появляется все больше школ, якобы обучающих тому, как же стать счастливым. Часто проводятся семинары, коучинги. Спрос рождает предложение, а значит, у казахстанцев возникает эта потребность — узнать, как быть счастливыми. Побеседовать на эту тему мы решили с известным психологом, специалистом по семейным взаимоотношениям и детской психотерапии, Мариной Таргаковой.

Присоединиться к беседе

Женщина не должна работать ради денег

Business Woman Holding a Tablet Computer.

В Ведах нет такого утверждения, что женщина должна сидеть дома. Женщина не должна деньги зарабатывать. Это факт. Она не должна ходить на работу за деньгами. Это должен делать мужчина.

Женщина может заниматься активной социальной деятельностью. Очень яркий пример — Драупади, которая была царицей, императрицей. Её муж, Махарадж Юдхиштхира, царь, не знал, сколько в его царстве золота, лошадей. Зато Драупади знала всех лошадей, всех слонов. Она была министром транспорта, она знала всё о дорогах. Она была министром сельского хозяйства, она знала, где сколько урожая собирается. Она была министром здравоохранения. Она была ведической женой, и это — сверхпример.

Она была занята хозяйством всей страны, потому что она видела это хозяйство, как свою семью. Она была матерью страны, и её семья была просто больше, чем у обычной женщины. Она этим занималась, и это не было предосудительно. Потому что это соответствовало её природе.

Женщина должна действовать согласно своей природе

Марина Таргакова. Как находиться в пространстве конфликта? Часть 2

Chance meeting

Конфликты — это неотъемлемая часть дружбы и любви. Боясь и избегая конфликтов, невозможно построить глубокие отношения. Марина Таргакова

Continue reading

Две жизненные позиции

two-life-positions

Справиться с проблемными ситуациями в жизни помогает энергия доверия и открытости к другим и к Высшему источнику. Какими бы серьезными ни были проблемы в вашей жизни, добавьте к ним две эти величины. У каждого человека есть два выбора: первый — бояться мира, второй — доверять ему.

Первый выбор основан на недоверии к Богу. Мы внутренне считаем, что он создал какой-то плохой мир, что у него лишние проблемы и он что-то, кого-то не доделал. В таком случае вас окружают недоделанные соседи, начальники, дети, погода, работа и многое другое.

Это – выбор превосходства, гордыни, оценки. Мы недовольны происходящим, оцениваем, критикуем. Мы знаем, как должно быть лучше, чтобы я был доволен, чтобы мои чувства были удовлетворены.

Второй выбор: я пришел сюда как ученик, чтобы развиваться, учиться, и есть реальные задачи, которые ставит передо мной жизнь. Это настоящее доверие миру и жизни.

Выбор в жизни можно делать на разных уровнях: на уровне души, на уровне разума, и часто люди делают выбор на уровне ума, который хочет удовольствий и не принимает негативные моменты.

Это принципиальный момент: человеку дается сознание и свобода. Но свободу мы можем применить на разных уровнях. В зависимости от того, на каком уровне мы делаем выбор, такую реальность жизни и получаем.

Олег Гадецкий, «Взаимоотношения: как понять себя и других. Практическое руководство».

Главная цель нашей жизни

the-purpose-of-our-life

Не верьте, что высшее назначение человека — это совершенствование общества. Не верьте этому; цель эта ничтожна перед целью проявления в себе того божественного начала, которое заложено в душе вашей. И цель эта ложна, если она допускает отступления от добра, заложенного в вашей душе.

Не верьте людям, которые будут говорить, что ваши стремления — только неисполнимые мечты молодости, что и они так же мечтали и стремились, но жизнь скоро показала им, что имеет свои требования и что надо не грезить о несбыточном, а стараться наилучшим образом согласовать свои поступки с жизнью существующего общества и заботиться только о том, чтобы быть полезным членом этого общества.

В чём же цель?

Олег Гадецкий. Почему в мире так много агрессии?

torsunov-pain

Я недавно вёл (это было год назад) программу в Казани. И ко мне после третьей или четвертой встречи подошел человек и стал благодарить. Я выслушал его и стал интересоваться, за что, собственно, такой поток благодарностей. И он мне ответил: «Здесь до вас 3 недели назад был очень известный психолог». Он его назвал, я не буду сейчас говорить, потому что есть некая профессиональная этика, связанная с тем, что говорить дурно о коллегах — это везде плохо, как в профессиональной психологической среде, так и в бытовой среде.

Поэтому я не хочу заниматься этими вещами, я просто хочу упомянуть этот факт нейтрально. «И он проводил тренинги, я был на этом тренинге, и в момент проведения этого тренинга он сказал фразу, которая меня ужаснула. И я думал над ней несколько дней подряд и не мог успокоиться». Фраза была следующая, этот известный психолог сказал, что одно из самых больших ограничений, которые мешают добиваться нам успеха в жизни — это совесть. Понимаете? «И поэтому я сейчас вас буду обучать техникам, как уничтожить это начало внутри вас, чтобы у вас не было этих ограничений».

И я хочу также сказать профессионально — и это возможно

Истинный лидер

khakimov-lidership

«Лидер — это тот, кто представляет лидеров прошлого, кто хранит высшие ценности в настоящем и кто является гарантией счастья и процветания в будущем».

Испокон веков цари советовались с мудрецами, это не нечто необычное, скорее необычно то, что сейчас мудрецы не в почете. Все мудрецы во все времена передают одно и тоже послание Абсолютной Истины. Истинные ценности не меняются в угоду моде, строю, они незыблемы. Задача лидера — знать их.
Естественным образом жизнь ставит нас в положение лидера, например, как отец и мать. Зная об этом, мы должны готовиться принимать ответственность лидера — это и есть процесс обучения.

Современный человек часто не может стать лидером в собственной жизни, не преодолевая достойно многих трудностей. Лидер — это не человек для выставки, он не выставочный экспонат. Люди ведут себя неестественно, оказавшись на виду у публики. Они превращаются в выставочных манекенов с приклеенной улыбкой и скованных страхом, потому что не могут жить на таком уровне, когда все наблюдают каждый ваш шаг и слышат каждое слово. Истинные лидеры не склонны развлекать публику экстравагантностью или наглостью, ради дешевой популярности.

Лидер — это тот, кто принимает ответственность

Легче

Easier

Чем Тебе покориться, нам легче весь мир ­покорить.
Легче страх побороть, чем поверить Твоим­ чудесам.
Легче камень поднять, чем Имя Твоё повто­рить.
Легче в гору забраться, чем очи поднять ­к небесам.

Легче плакать сквозь смех и сквозь слёзы­ смеяться как шут,
Пресмыкаться в пыли, выть от боли, проли­ть чью-то кровь,
Выносить клевету, поруганье, и скуку, и ­немощь, и блуд,
Чем предаться Тебе и навеки поверить в л­юбовь.

Легче впасть в забытье, выпить яду, наве­ки заснуть,
Закружить в кутежах, недостойным себя ра­здарить,
И скитаться без цели и смысла, отправивш­ись в путь,
Чем заплакать однажды и Имя Твоё повтори­ть.

Вадим Тунеев