Что такое йога?

yoga-dark-side

Йога — это практическая философия. Слово «йога» происходит от санскритского «йуг», что означает «соединение», «союз». Йога — это индийская философия, которая подразумевает собой единение тела и духа. А неразделимые тело и душа неизбежно приведут к усилению связи с подсознанием. Упражнения рассчитаны как для опытных, так и для начинающих учеников, а также для людей, с ослабленным здоровьем и не обладающих достаточной физической силой и гибкостью. Рекомендуем перед началом занятий йогой ознакомиться с советами, которые помогут правильно и в нужном порядке выполнять позы йоги.

Секреты йоги

Наше здоровье — отражение наших мыслей и образа жизни

Энтузиазм рождается от взаимодействия четырех основных сфер жизни человека: физической, социально-эмоциональной, интеллектуальной и духовной. Чем более полноценно развиты эти сферы, тем целостнее жизнь и эффективнее деятельность. Дисгармония в любой из этих областей порождает проблемы во всех остальных.

Искусство жизни — поддерживать баланс между этими сферами. Это называется целостным или холистическим (англ. whole — целый) подходом к жизни. Вспомним также, что Веды рассматривают человека как соединение трех тел: души (вечная индивидуальность), тонкого тела (эго, разум, ум, психика) и физического тела. Каждое из этих тел нуждается в своей пище. Из души исходят духовные потребности (поиск смысла жизни, вечных ценностей), тонкое тело нуждается в интеллектуальной информации, общении и эмоциях (социально-эмоциональное), а физическое тело нуждается в пище, здоровье, крыше над головой и так далее. Так эти четыре сферы жизни связаны с тремя телами человека.

Самое интересное впереди

Марина Таргакова. Пять уровней женского сознания

Марина Таргакова, Пять уровней женского сознания

1 уровень. Тело

На этом уровне женщину в первую очередь волнует её внешность. Мысли сосредоточены на том, как она выглядит, как одета, моложе или старше она окружающих женщин. Вопрос веса, объёмов тела и желания выглядеть не хуже других является для неё самым важным.

Такая зацикленность на своём теле приводит к тому, от чего женщина неосознанно бежит и чего страшится – она делает всё, чтобы нравиться другим, а её отвергают. Она выносит себя на суд как родным и близким, так и совершенно незнакомым людям. И получает в ответ неоправданные ожидания и разочарования — мужчина уходит к более молодой любовнице, подруга хвастается модной шубкой.

Больше о женских секретах

Счастье — это состояние сердца

472429

Каждое наше действие, направленное на достижение счастья, ещё больше отделяет нас от счастья. Корень проблем в нашем уме. Причина в том, что мы думаем, что счастье — это не состояние сердца, а ощущение от чувств. Но сколько бы мы ни пытались утолить голод, он будет только разрастаться. Каналы наших чувств очень узкие, а ум очень большой. Беда заключается в том, что тело стареет, а ум и желания — нет, тело 70-летнего старика, а желания молодые. И даже если я стану богатым, счастье не гарантировано.

Больше о делах сердечных

Боитесь обязательств в отношениях?

fear-of-commitment

Избегая обязательств, вы можете упустить свой потенциал для роста. Только благодаря решениям вы становитесь все более и более сознательными, только благодаря решениям вы все более и более кристаллизируетесь, только благодаря решениям вы становитесь проницательным. В противном случае вы становитесь скучным.

Люди ходят от одного гуру к другому, от одного мастера к другому, от одного храма к другому — не потому, что они являются большими искателями, а потому, что они не способны принять решение. Так, они переходят от одного к другому. Это их способ избежать обязательства.То же самое происходит и в других человеческих отношениях: человек переходит от одной женщины к другой, продолжает менять их. Люди думают, что он великий любовник, но он не любовник вообще. Он избегает, он пытается избежать глубокого вовлечения, потому что при глубоком вовлечении придется столкнуться с проблемами, и придется пройти через боль. Так что он просто играет в безопасную игру, он решает никогда не заходить слишком глубоко.

Если вы идете слишком глубоко, возможно, не так просто будет вернуться. И если вы идете глубоко в  отношения с кем-либо, то кто-то другой, в свою очередь, будет идти вам навстречу; это всегда пропорционально.

Больше интересного впереди

Вячеслав Рузов. Пятнадцать законов процветания

laws-of-wealth

Мы не будем говорить о каких-то технических моментах, которые связаны с практичностью, мы, как всегда, поговорим о возвышенных принципах, которые больше относятся к настроению, с которым мы занимаемся этой деятельностью. А настроение — это важнейшая составляющая деятельности. Мало знать, как заработать денег, мало понимать, зачем мы их зарабатываем, надо еще и делать это в правильном настроении.

Первый закон процветания гласит, что нет смысла зарабатывать много, если это достается нечеловеческими усилиями. Современный человек думает, что сейчас он немного поумирает на работе, но зато потом будет жить, как человек. В действительности, после такой нечеловеческой работы он просто перестает быть человеком, как таковым, поэтому и начинает тратить деньги не как человек, а как животное. Просто просаживает их на первое, что попало, забыв обо всех своих обязанностях, о заботе, дружбе и любви. Поэтому помните, работа действительно может сделать из обезьяны человека, но нечеловеческая работа опять делает из человека обезьяну.

Ещё 14

Как мы выгоняли Бога из нашей жизни

how-we-kicked-god-out

Дочь известного проповедника Билли Грэма, Анна Грэм, участвовала в телепередаче, посвященной событиям 11 сентября 2001 года (террористический акт). На вопрос ведущей Джейн Клэйсон: «Как Бог мог позволить такому случиться?» Анна Грэм дала такой ответ.

«Я верю, что Бог так же, как и мы, глубоко скорбит о том, что произошло. Но ведь мы годами выгоняли Бога из наших школ, из нашего правительства, из нашей жизни. И я думаю, что Бог, будучи джентльменом, просто отступил. Можем ли мы ожидать от Бога благословения и защиты, если мы при этом требуем, чтобы Он нас оставил?»

Давайте вспомним… По-моему, все началось, когда Мэдлин Мюррэй О’Хара (она была убита, ее тело было найдено недавно) заявила, что в школе не место молитве, и мы сказали: «Хорошо».

Как мы продолжили прогонять

Сергей Аваков. Внутренний аспект времени

p3000-2703

Внутренний аспект времени можно описать словом «мера». Когда человек в контакте с самим собой, у него есть внутреннее чувство меры. Внутреннее чувство, когда что нужно говорить, когда не нужно говорить, куда надо идти, куда не нужно идти. Есть глубокое интуитивное ощущение, когда что делать и в какой момент времени. К сожалению, сейчас, находясь в бурном потоке несущегося времени, люди утрачивают контакт с самим собой и естественное чувство меры. Они не могут понять, в какой момент нужно остановиться, в какой момент строить взаимоотношения, и много разных сложностей возникает, когда мы невнимательны к внутреннему аспекту времени. Внутренним аспектом времени является настоящее. Большинство людей живет в бессознательной сфере. Либо они живут в прошлом, а прошлое связано с претензиями, такими как «папа недодал, мама недодала, муж такой, работа такая». Люди в зрелом возрасте все время критикуют, все время недовольны, особенно те, кто находится в старости.

Интересное о времени

Вячеслав Рузов. Настоящая любовь

472429

Настоящая любовь позволяет принимать ответственность за других людей. Принятие ответственности — не такое простое дело, фактически, это уровень подвига, так как при принятии ответственности возникает карма. В трактатах говорится, что учитель принимает на себя карму своих учеников. И это касается не только учителей, это касается всех, кто пытается помочь другим духовно развиваться, всех, кто берет на себя ответственность поделиться с другими духовным знанием. Это система разделения кармы дана для того, чтобы не нарушался баланс. Если я помогаю кому-то развиваться, я буду разделять его карму.

Больше о настоящей любви

Александр Хакимов. Кто мы внутри и кто снаружи?

megapolis

Человек может быть внешне красив, а внутри пуст. И наоборот, внешне невзрачен, а внутри прекрасен. Это проявления внешней и внутренней энергий. Сейчас люди в основном интересуются внешней энергией и хотят ею обладать. Но это иллюзия.

Один индийский святой, Шрила Прабхупада, в 70 лет (!) поехал на Запад. И так как он передавал внутреннюю энергию, люди тянулись к нему, несмотря на его возраст, внешний вид, отсутствие денег и т. д. Что особенно удивительно, к святому старцу тянулась молодежь, хотя обычно у нее совершенно другие интересы. Почему? Люди тянулись к его внутренней силе. Совершенный человек действует только на платформе внутренней энергии, которую дает духовность.

Интересное продолжение