Двухдневный тренинг Марины Таргаковой «Как научиться любить и перестать сражаться»

Мы с детства умеем сражаться. Сначала за игрушки в песочнице, потом за оценки, за любовь, за деньги, за признание, за место под солнцем… И, порой, вся жизнь превращается в борьбу за счастье. Однако без внутренней удовлетворенности и умиротворения истинного счастья не бывает. Чтобы этого достичь, важно прекратить главное сражение, которое происходит у нас в умах.
Что же делать

Интервью с Александром Хакимовым об аюрведе


– Александр Геннадьевич, Вы практикуете ведическое знание больше 25 лет, наверняка Вы можете дать какие-то практичные советы людям, как им сохранить здоровье и жить полноценно? Что об этом говорит, например аюрведа?

– Аюрведа, это прикладная ведическая наука. Дело в том, что ведическая культура всему придает важное значение. Скажем, здоровье человека, это очень важная основа для полноценной жизни. И Аюрведа, она скорее говорит об образе жизни, чем о средствах исцеления самой болезни. То есть эта наука как бы заблаговременно предупреждает болезнь, дает такой образ жизни, при помощи которого человек может быть максимально здоровым.
Секреты аюрведы

Список, который спас мой брак. Бекки Зербе


Я держалась, пока я могла, в моем браке. Но настал тот день, когда моих сил не хватило, и как только мой муж, Билл, уехал на работу, я собрала вещи, взяла нашего 14-месячного сына и ушла из дома. Тот год был единственным, когда мы жили в одном городе с моими родителями. Очевидно, возможность убежать к папе и маме упростила мое решение оставить Билла.

С заплаканным, сердитым лицом я ушла с мамой на кухню. Она держала ребенка, а я, рыдая, оправдывала свой поступок. Мама налила мне чашку кофе и сказала, что она и папа помогут мне. Я облегченно вздохнула, когда узнала, что они за меня.
Ценный список, спасший брак

Как и когда питаться правильно


Питание в утренние часы

Пищу следует принимать в соответствии с временем дня. То, как мы начинаем день, имеет особенно большое значение. Утро является благостным временем дня, поэтому утром следует есть только те продукты, которые имеют благостную природу.
Оптимальным вариантом являются различные каши. В особенности полезны каши из геркулеса и пшена, хотя их следует есть только в небольших количествах.
Полезны также семена и орехи, которые перед употреблением нужно слегка поджарить, за исключением кедровых орехов и миндаля, которые в этом не нуждаются. Миндаль следует замочить на ночь в холодной воде и, перед тем как съесть, растереть орехи в мягкую пасту, добавив, если необходимо, несколько капель воды и растирая по часовой стрелке.
Больше секретов

Александр Хакимов о вегетарианстве

Зачем спорить о вегетарианстве? Это нужно практиковать. Пока вы спорите…а собственно говоря о чем спорить то, если не о чем спорить. Потому, что пока едите мясо – это нельзя осмыслить. Я стал вегетарианцем 24 года назад. И вот однажды меня жена посылает в магазин. Может быть мы уже мы пару месяцев не ели мясо, всего на всего. Во-первых, у меня характер изменился уже за два месяца.
Продолжение

Какие цели нужно ставить женщинам


В современном мире невозможно не ставить целей и не идти к ним. Так или иначе всем приходится это делать. Потому как те, кто плывут по течению, приплывают не туда или никуда.
И в связи с этим есть вопрос – а какие цели можно и нужно ставить женщинам? Отличается ли женское целеполагание от мужского? Как это будет влиять на женскую психику? Или в этом месте разницы никакой нет? Continue reading

12 запретов в сценарии жизни ребенка

Психотерапевты Боб и Мери Гулдинг обратили внимание, что в основе ранних отрицательных решений у разных людей вновь и вновь обнаруживаются двенадцать запретительных тем. Они составили список этих двенадцати запретов, который мы приводим далее.

Каждому запрещению соответствует какое-то разрешение. При анализе сценария запреты принято записывать начиная со слова «не», а разрешения – со слова «можно».
12 запретов

Кодекс чести офицера


Первым дисциплину в среде будущих военных ввел Петр I, наказав перевести на русский язык и напечатать учение для отроков «Юности честное зерцало, или Показания к житейскому обхождению» (кстати, произошло это событие ровно 296 лет назад). При нем же был выпущен «Устав воинский», в котором были сформулированы правила построения военных, взаимоотношения чинов, надлежащий порядок в армии и обязанности, которые должно соблюдать всякому служивому. Continue reading