Жизненные принципы академика РАМН, доктора медицинских наук — Фёдора Углова

Федор Углов дожил до 104 лет, а достиг он такого удивительного долголетия благодаря своим непоколебимым жизненным принципам.

— Люби Родину. И защищай её. Безродные долго не живут.
— Люби работу. И физическую тоже.
— Умей владеть собой. Не падай духом ни при каких обстоятельствах.
— Никогда не пей и не кури, иначе бесполезны будут все остальные рекомендации.
— Люби свою семью. Умей отвечать за неё.
— Сохрани свой нормальный вес, чего бы тебе это ни стоило. Не переедай!
— Будь осторожен на дороге. Сегодня это одно из самых опасных для жизни мест.
— Не бойся вовремя пойти к врачу.
— Избавь своих детей от разрушающей здоровье музыки.
— Режим труда и отдыха заложен в самой основе работы своего тела. Люби своё тело, щади его.
— Индивидуальное бессмертие недостижимо, но продолжительность твоей жизни во многом зависит от тебя самого.
— Делай добро. Зло, к сожалению, само получится.